なが〜い夏休み。 07/27
ハンバーグ（冷凍）
竹輪とピーマン炒め
玉子焼き
鶏ハムの梅和え
夏休みに入って、もう学童クラブに入っていない子供達は
毎日家に居ます。
はっきり言って、ウザイ！
「暇だ〜暑い〜」って文句タラタラ。
暇なら勉強しろ！ってもんだ。
その上、夫も家で仕事する事が多くて、何となく片付かないし、
チビちょんはまとわりつくしイライラ。
はぁ〜夏休みよ、早く終われ〜！！
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マッピ家全滅〜（＞＜） 07/25
チーズ入りチキンピカタ
ピーマンのきんぴら
竹輪のカレーマヨ炒め
シュウマイ（冷凍）
週末から、マッピ家は全滅でした。
元気なのはチビちょんと長女だけ。
土曜日の夜から私が発熱。
夫、長男と続きました。
みんな熱以外はこれといった症状が無く、チビちょんの手足口病がうつった様子。
私は38度5分の熱だけど、結構元気。
でも男性陣は39度まで上がり、グロッキー状態。
やっぱりお母さんは病気でも寝ていられないよね。
昨日でやっと全員完全復活かと思いきや、長男の手足はブツブツが。
指先に集中してできているので、指が痺れたような感覚なんだって。
口の中も違和感があるらしく、ちょっと痛いと。
夫も物を食べるとのどが痛いらしいです。
（私は特に手足口病の症状無し）
そんな訳で、食欲がまだ戻らない人のお弁当は少なめ。
でも本当はこれくらいでいいのよね。
コレを期に、ダイエットできるといいけどね。
家族が病気になっていつも思う事。
男って、本当に病に弱いよ。
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手足口病？？？ 07/21
チビちょんの熱はすっかり下がり、元気いっぱい。
口の中の痛みは、夜中にちょっとあるのかな？
おっぱい飲めないでぐずる事が少しあるくらい。
ヘルパンギーナって、結構痛みが続くって聞いてたけど、軽く済んだ？？
でもでも、
これって、これって！？
手足口病じゃないですか〜〜〜？？？
手にも同じような発疹ができてるし。
でも手足口病はあんまり熱でないんじゃ？？
39度出ましたけど。
結局なんなんでしょう？？？
でも、突発・ヘルパンギーナ・手足口病、共通で特にする事無し。
治るのを待つのみ。
元気になったから、どうでもいいや。
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ヘルパンギーナ 07/20
どうやらチビちょんは、突発性発疹じゃなくて、ヘルパンギーナらしい。
昨日小児科に診察に行った時に、多分突発かヘルパンギーナでしょうと言われたけど、上の子は突発しかやったことなかったから、私は勝手にチビちょんも突発かと。
ヘルパンギーナって、のどに水泡ができてすごく痛くなるんだって。
昨日の診察の時はまだ水泡はなかったみたい。
少し白いのが付いてるけど、おっぱいのかすかな？って。
昨日はあんなにおっぱいばっかり吸い付いてたのに、夜中から急に飲まなくなって、もしかしてってネットでヘルパンギーナを調べたら、チビちょんの症状ピッタリ。
欲しいのに飲めない、食べられないって泣かれると、かわいそうでね〜。
とにかく水分補給を第一に考えなくっちゃ。
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初・お熱。 07/19
エビ団子のチリソース
ネギ入り玉子焼き
ピーマンのおひたし
ひじき煮
しいたけのオイマヨ炒め
チビちょん、昨夜から発熱です。
特に症状は無いので、突発かな？
昨夜7度ちょっとだったのが、今は8度超え。もっと上がりそうな感じ。
元気はあるけど、いつもに増して甘ったれでおっぱい吸い付きっぱなし。
吸われ過ぎて、痛いです
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メタボ・メタボ。 07/17
のりっこチキン（冷凍）
焼豚
小エビ入り玉子焼き
インゲンのゴマ和え
ポテトサラダ
先日夫婦で受けに行った区の健康診断の結果が届きました。
結果は…
マジで笑えない
夫のコレステロールと中性脂肪高っ！
尿酸も血糖値も
心筋梗塞や痛風の危険性があるそうで。
前から少し太り気味だよなぁ…とは思っていたけど
数字ではっきり見せられると、ヤバイよね。
実は夫のお父さんは夫が中学生の頃に心筋梗塞で亡くなっているのです。
まだ40代の若さで。
ご飯の量減らすだけじゃなくって、こらから本気で食生活考えないとね。
ちなみに私の結果は全く異常無し。
ちょっと貧血にチェックはあったけど、元々私の血は薄めだし、今は授乳中だからね。
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今日も朝食パン。 07/15
朝食パン。
ベーコンポテトとベーコンチーズ。
この他にチョコも4個。
全部で400g分こねました。
って言ってもHBがね。
と、言うのも昨日から子供のお友達（小2・小4の兄弟）が泊まりにきてたから。
食べ盛りの子供が4人。
よく食べるわね〜。
昼食はアメリカンドック食べさせてから、焼ソバを5人前作ったけど、
全部無くなった。
残りを私が食べようと思ってたのに
何だか今日は一日中ご飯の支度をしていたような…
兄弟の多い大家族ってこんな感じ？？？
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朝食パン。 07/14
今日の朝パン
例のごとく、昨晩成型まで済ませて冷蔵庫に
最近、マフィン型で焼くパンに凝ってます。
今日はちゃんと中に入れたよ。
中身はチョコ＆ベーコンチーズ。
4人で全部食べきりました〜
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賞味期限が切れたから♪ 07/13
茹で豚（マヨネーズ）
ぺったんこ玉子焼き
ウィンナーとパプリカの黒こしょう炒め
ゴーヤのおひたし
焼き鳥（冷凍）
牛乳の賞味期限が過ぎちゃった
そのまま飲むのはちょっとね…
な、訳で
まだまだ残ったから
ヨーグルトはゼラチン、カフェオレは寒天で。
私は寒天の方が好きだな。
今日は夫夜勤の為夕飯いらないそうで。
またまた手抜きしちゃう〜
買い物も行かなくて済むしね。
このお天気
で買い物は辛いですから〜
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気を利かせろ！ 07/12
豚肉とピーマンの味噌炒め
小海老入り玉子焼き
にじき煮
シュウマイ（冷凍）
ひじきを間違えて倍量戻しちゃったから
当分登場します。
今朝は焼きたてパン
って気合を入れて前日から仕込んでおいたけど、
こんなんなっちゃった
マフィン型で、チョコパンとグラタンパン焼いたんだけど、
無理やり上に押し込んで焼いたら、飛び出しちゃった。
不精しちゃダメね〜。
続きは久しぶりに愚痴日記です…
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役員のお仕事に行ってきた。 07/11
ピーマン肉詰め
ひじき煮
竹輪のスウィートチリソース
和風スパ（冷凍）
今日の赤・黄はパプリカで。
ハート型
にしてみた。だからなんだと言われても困るけど
さっき、小学校の下校時見回りに行ってきた。
校外委員だからさ。
雨降りだから、チビちょんはおんぶ。
じっとしてねぇ〜
終わり頃寝たけど、重い〜
次は夏休みの夜間パトロール。
月一の定例会議の他にも何だかんだ集合してて、結構忙しいのよ。
これじゃぁ、働く親は絶対に無理だよね。
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マドレーヌ焼いてる隙に・・・ 07/10
焼き鳥・豆腐ハンバーグ（冷凍）
インゲンの胡麻和え
玉子焼き
竹輪と枝豆のガーリックマヨ炒め
野沢菜漬
やっぱり赤
は大事だね。夫、昨日はおそらく夜中の2時過ぎに帰ったのではないかと。
1時に「これから帰るよ」メールが入ってたから。
今日は10時近くに起きてきて、お弁当を家で食べて
今も家で仕事してます。
って事はさ、お弁当はいらなかったのでは…？
最近、なぜか卵
がたくさん。安いとつい買っちゃうし、実家からももらったから。
2パック半もあるから、卵消費っていうとお菓子しか思いつかなくて
マドレーヌ焼いてみた。
こういうシンプルなお菓子は長男が大好きなのです。
そして、チビちょん。
目を放してる隙に…
パソコンに座って、デジカメの充電器をかじるのやめてちょうだい
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おこもりな週末。 07/09
肉野菜炒め
三つ葉と桜海老入り玉子焼き
ひじき煮
竹輪の大葉巻き
野沢菜漬
何か久しぶりのお弁当。
今日夫は夕飯いらないそうなので、
手抜きしちゃいます〜
最近の週末は家にこもりっきり。
子供達は実家に行ったり、友達と遊んだり忙しくしてるけどね。
今週末も全く出かけず、何してたんでしょ？？？
来週は連休、次の週はもう夏休みじゃんね。
今年はどこに行くんだろう？
ってか、そんな余裕が我が家にあるのか！？
暇だったし、バナナが黒くなっちゃったから
参考にしたのはコチラです。
ミキサーで混ぜるだけバナナのチーズケーキ by kahoo
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なぜ叩く！？ 07/07
赤ん坊はなぜ叩くのだ！？
チビちょんはパソコンを開くと突進してきてバシバシ叩きます。
閉じてると無視なのに。
何か恨みでも？？？
お陰で、しょっちゅうデスクトップがおかしな事に。
再起動を余儀なくされます
いつか絶対に壊れるよ、コレ。
でも一家揃ってチビちょんには寛大な我が家。
傍若無人、わがまま放題の末っ子確実だね。
で、チビちょんも一緒に食べられるおやつ。
ピングレが7個で500円だったから
果汁100％の寒天ゼリー。
ジュース400ccに粉寒天2gがお気に入りでっす
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本日の離乳食 07/03
トマトリゾット風
（ほうれん草・じゃがいも・しらす入り）
今日はお弁当を作らなかったので、チビちょんの
離乳食をUPしてみました。
最近、二回食にしつつあるのですが、チビちょんは食べない！
今日も三分の一くらいしか食べなかった。
おっぱいばっかりです。
もうそろそろ外からも栄養取らないといけないのにね。
ちょっと困り中。
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困った、困った。 07/02
コロッケ（冷凍）
エビシュウマイ（冷凍）
インゲンの胡麻和え
青海苔入り玉子焼き
竹輪のマヨ炒め
先週末区民健康診査に行ってきました。
近所の小学校でやっていたので、夫も一緒に。
普通に、身長・体重・血圧・採尿・採血で私はお終い。
結果は一ヵ月後で〜す。
とあっさり終わりと思ったら、夫は引き続き内科検診・心電図・眼底検査。
ちょっと成人病の疑いに引っかかったようで
つまりは太り過ぎ。
ダイエット大作戦、お弁当だけじゃ無理よね〜ってご飯の量をちょっと
減らしただけ･･･
う〜ん、困ったなり
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